Warsztaty dla rodziców & Śniadanie z inspiracją 7-8 czerwca 2025

Przed nami weekend pełen świetnych wydarzeń 

Warsztaty dla rodziców  & Śniadanie z inspiracją dla kobiet 
Wstęp wolny, 7-8 czerwca 2025, Lublin, Niecała 4, (I piętro)

 7 czerwca, 14.00: Jak radzić sobie z trudnymi zachowaniami u dzieci?

 Napady złości u dzieci.
 Kłotnie z rodzeństwem.
 Techniki behawioralne pomocne przy trudnych zachowaniach.

 8 czerwca, 10.00: Śniadanie z inspiracją dla kobiet

W programie:
 W zdrowym ciele zdrowy duch – profilaktyka otyłości, insulinooporności i zaburzeń hormonalnych u kobiet i dzieci:
 Skąd się bierze otyłość i indulinooporność?
 Dzieci w świecie ekranów i przetworzonej żywności – wpływ na metabolizm.
 Masa ciała a nastrój i fizjologia.
 Rytm dnia i śniadanie jako pierwszy krok do stabilnego cukru.
 Zdrowy poczęstunek.
 Rodzicielskie szpagaty, czyli jak być rodzicem nastolatka?
 Jak działa mózg nastolatka?
 Jak rozmawiać z nastolatkami?
 Młodzież a uzależnienia.

 Prelegentki:
 dr n. med. Kamila Kosior – dietetyk kliniczny, diagnosta laboratoryjny
 dr Beata Gebel – pedagog, etyk, nauczyciel, wykładowca akademicki